【限時優惠】任選兩件享 85 折 ➤來去逛逛【限時優惠】任選兩件享 85 折

性行為後私密處常發炎?5大方法讓妳不再陰道感染

發生性行為後,私密處容易搔癢不適有異味,甚至發炎感染,妳也有一樣的困擾嗎?

其實私密處感染不見得是因為性行為,也有可能是因為免疫力下降、日常生活習慣不佳、賀爾蒙變化,或者由細菌、黴菌或其他病原體的感染所引起,只是性行為讓症狀更加明顯而已,想預防私密處感染,性行為前後的照護,也是非常重要的!本文將介紹6大方法,幫助女孩們預防陰道感染,確保私密處健康。

性行為後,私密處容易感染原因

1. 伴侶間交叉傳染

伴侶若原就有陰道感染問題,若在未完全痊癒前發生性行為容易交叉感染,此時建議雙方都須接受治療,並暫時停止性行為或全程使用保險套。

2.私密處酸鹼值失衡

私密處酸鹼值正常在3.8-4.5之間,當人體免疫力下降,可能會讓陰道環境改變,影響酸鹼值平衡,讓私密處防護力變得薄弱,若此時又從事性行為,自然會加劇症狀。

3.性行為前後,私密處未保持乾淨

若賀爾蒙及陰道內酸鹼值已長期失衡,那麼原先存在於陰道內的菌叢死亡後,就容易被細菌或黴菌取代,且男性精液本身pH值偏鹼性約在7.0-8.5之間,加上生殖器可能蘊藏細菌,性行為前若未清潔乾淨,過程中就更容易增加陰道炎感染機會。而性行為後會殘留體液,私密處若未整潔,保持乾爽、通風,就容易變成細菌的溫床。

這邊要給大家一個觀念,雖性行為前後確實需要清潔,若過度沖洗私密處,會把壞菌好菌都一起帶走,反而更影響酸鹼值平衡,因此適當整潔只是為了幫助私密處盡快回到原有的健康狀態,千萬不要太頻繁哦!

4.沒有安全性行為

男性生殖器皮膚皺摺處、包皮等處容易藏匿細菌,以及上述提到的男性精液偏鹼性,若未使用保險套就會影響女性陰道原本弱酸性的環境,也容易將細菌帶入陰道中,所以使用保險套確保安全性行為也保護自己。

6種常見的私密處疾病

私密處感染幾乎是每個女孩都可能有過的經驗,但不一定是性行為造成的,前述有提到,性行為只是加劇症狀的源頭或傳染途徑,接下來就跟著品膚腳步一起來看看,有哪些是女性常見的私密處疾病,別再把錯都怪到性行為啦~

1.外陰部毛囊炎

通常會發生在陰部周遭皮膚與陰唇,而夏季是好發季節,簡單來說其實就是外陰皮膚長了青春痘,會有明顯的搔癢感,觸摸時有點疼痛,此疾患跟性行為沒有關係,主要跟潮濕悶熱、搔抓摩擦有關,因為陰毛毛囊孔較粗大,細菌容易入侵毛囊及腺體,加上人體分泌的油脂、流汗等,毛囊阻塞後發炎就形成毛囊炎。

2.外陰部濕疹

濕疹通常好發於大陰唇、外陰部、胯下,起疹時會有很多個小紅點,急性期會出現劇烈的搔癢感及灼熱感,此症狀同樣跟性行為無關,主因可能是有過敏原皮膚受到刺激引起、免疫力下降、潮濕悶熱、內外褲不透氣等原因造成。

3.會陰部皰疹

皰疹與濕疹最大的差異,就在皰疹會有群狀的小水泡,但濕疹沒有,且皰疹除了搔癢,同時也會帶來明顯的疼痛感,皰疹病毒俗稱「皮蛇」,通常會沿著神經發展,除了會陰部,也會好發於其他皮膚位置,例如嘴巴、嘴巴、臀部等。

4.性傳染病

包含梅毒、菜花、淋病等,有些性傳染疾病是不會有搔癢感的,所以如果你的私密處會癢,那你大可以排除梅毒、菜花的可能性,但因為這些疾病傳染途徑很廣,不只會經由性行為,也可能會受到接觸性傳染或輸血傳染,即便沒有搔癢感,有症狀還是應立即就醫。

5.念珠菌感染

念珠菌是一種黴菌,感染時陰道會附著一層像乳酪、豆腐渣狀的分泌物,甚至會從陰道流出到外陰部,此外,還會造成下體腫脹、搔癢、疼痛等症狀;此症可透由性行為傳染,且男女性會交叉感染,因此情侶只要有一方念珠菌感染,通常會建議暫停性行為,待痊癒為止。

6.細菌性陰道炎

屬於最常見的陰道炎類型,分泌物會呈灰白色、有魚腥味,傳染途徑為性行為、陰道酸鹼值失衡;一但陰道環境被改變,不管是因為免疫力下降、還是過度沖洗陰道,都可能遭受細菌侵襲。

跟妹妹搔癢說掰掰! 6 大方法預防私密處發炎

跟妹妹搔癢說掰掰!6大方法預防私密處發炎

預防私密處發炎方法一:多攝取水分

性行為過程就有如運動般,可能會排汗或是產生體液,因此多喝水,可以補足身體流失的水分外,也可以幫助排尿,減少私密處感染機會。

預防私密處發炎方法二:性行為後排尿

承上點,因為女性生理構造尿道較短,易累積細菌,性行為容易將細菌帶到尿道口附近進入膀胱、尿道及陰道,因此性行爲後排尿,可以去除尿道的細菌,預防尿道炎。

預防私密處發炎方法三:適度清潔私密處

男性生殖器的皮膚凹槽與皺摺處,容易藏污納垢,加上皮膚的皮脂腺、汗腺分泌等,更容易助長細菌滋生,因此從事性行為前後,伴侶雙方都應清潔私密處,減少細菌進入陰道的機會,但記得適度清潔即可,以免破壞私密處原本的酸鹼值平衡。

預防私密處發炎方法四:伴侶定期修剪指甲

指甲本身就是經常堆積污垢細菌的地方,性行為過程可能會需要一些“手指運動”,若指甲沒有修剪,也是非常容易將細菌帶到私密處,加上指甲太長易刮傷陰道內壁,如果產生傷口,又不小心讓細菌跑進去,就有高機率感染。

預防私密處發炎方法五:私密處保持乾爽通風

細菌最喜愛潮濕悶熱的地方,而性行為後會產生體液,剛好是適合細菌增長的環境,因此要建議性行為後清潔完畢,要確實擦乾,可以穿著棉質舒適的內褲,保持乾爽、透氣通風。

預防私密處發炎方法六:性行為使用水性潤滑液,避免用口水滋潤

有些女孩可能在從事性行為前,因為沒有足夠的前戲,或者體質天生沒辦法很濕,就在私密處乾乾的情況下開始性交,但這樣不僅會讓陰道受傷,也很容易產生細小傷口、撕裂傷,若此時陰道環境不夠健康,就給了細菌侵入的機會。

因此建議性行為前可以適度使用「水性潤滑液」,此成分僅有水分及甘油,清水清洗即可,且不影響私密處與肌膚健康,但務必記得,別用口水來滋潤陰道,因為口水中含有許多細菌,對於私密處易感染的女孩來說,反而會增加感染風險呦!

小提醒:除了水性潤滑劑之外,使用保險套避孕的時候請勿使用油性潤滑液,以免造成保險套失效。

做愛完私密處很癢,可以去藥局買藥擦嗎?

私密處癢不等於私密處一定發炎,只能初步判斷私密處“可能”生病了,且發癢只是其中一個明顯病徵,如果有這樣的狀況,建議應到婦產科給醫生診治檢查,避免尚未看診就自己到藥局買成藥擦,因為我們無法判斷藥品中的成分適不適合自己,也不確定是否能對症下藥,自己買成藥亂擦可能會造成症狀更加嚴重。如果是疾病所造成的搔癢,應依照醫囑治療,倘若只是清潔衛生問題,那麼建議從日常衛生著手預防。

私密處發炎對日後有什麼影響?

私密處發炎如若有依照醫生指示診治,痊癒後基本上不會對健康造成什麼影響,但如果私密處發炎沒有好好治療,不僅會引起長期不適感、讓陰道環境酸鹼值失衡,還可能有高機率會反覆感染,因此別輕忽私密處發炎、陰道發炎的威力。

私密處原本就不同菌叢存在,只要失去平衡,當然就會生病,但私密處發炎是一個可預防的問題,因此不只是保持規律的生活、建立良好的衛生習慣、多喝水排尿,從事「安全性行為」也是一大重點,藉由這些措施,才能在安全、健康的情況下好好享受魚水之歡!

更多私密處保健文章:

更多美研知識

Share: